Evinizde bir tane bile ceviz varsa, hemen koşun ve bunu yapın! Duyan kulaklarına inanamıyor!

Keşfedilmeyi bekleyen şifa kaynaklarının başında yer alan ceviz suyunun faydaları duyanları şok etti. Herkesin kıymetini anladığı ve suyunu içmeye başladığı cevizin faydalarını sizler için bu yazımızda anlatacağız.

Evinizde bir tane bile ceviz varsa, hemen koşun ve bunu yapın... Tek tek açıklanan bu faydaları duyan kulaklarına inanamıyor...

 
Ceviz Suyu Nasıl Hazırlanır?
 
- Ceviz suyu hazırlanmadan önce mutlaka kabuğundan çıkarılır ve bir gece boyunca suda bekletilir.
- İhtiyaca binaen cevizin kendi miktarı ve içerisine eklenen su miktarı değişiklik gösterir.
- Hazırlanması kolay olduğu için düzenli kullanma konusunda da ihtiyaç duyanlar rahat eder.
- Geceden suya konulan ve sabaha kadar bekletilen cevizli suyun rengi koyulaşır ve cevizin rengi suya geçmiş olur. Geceden bekleyen cevizli su sabahları aç karnına tüketilir ve isteğe bağlı olarak cevizleri de yenir.
- Ceviz kabuğu eğer saç ya da diş bakımı içinde kullanılacaksa kabukları da tüketilir. Bu durumda cevizin kabuğu da gece boyunca suda bekletilir. Sabah olunca yumuşamış olan ceviz kabukları aynı suda 20 dakika boyunca kaynatılır. Kaynama sonrası suyu süzülür ve soğumaya bırakılır. Bu suyla ister dişler fırçalanır istenirse de saçlar yıkanır. Diş fırçalandığı zaman diş tartarları temizlenir. Saç yıkandığı zaman ise saçlar parlaklığına kavuşur ve yumuşak olur. Ayrıca saçların dökülmesi de durur.
 
Evinizde bir tane bile ceviz varsa, hemen koşun ve bunu yapın... Tek tek açıklanan bu faydaları duyan kulaklarına inanamıyor...

 
Ceviz Suyunun Faydaları Nelerdir? Zayıflamaya Etkisi Var Mıdır?
 
Ceviz suyu sadece ihtiyaç duyulduğunda değil ihtiyaç olmadığı anda da tüketilebilir. Sağlığınızı korumak için ihtiyacınız olmasa bile ceviz suyunu her gün tüketebilirsiniz. Şimdi isterseniz maddeler halinde ceviz suyunun faydalarını inceleyelim:
 
- Kolesterol sorunu olanlar için ceviz bir numaradır. Eğer böyle bir sorununuz varsa hazırlanışını yukarıda anlatmış olduğumuz ceviz suyunu her sabah aç karnına tüketebilirsiniz.
- İçeriğinde bulunan Omega 3 sayesinde sinir sistemini korur.
- Kalp hastalıkları olanların her gün kullanması gerekir çünkü damar tıkanıklığını önler.
- Yağ yakımını hızlandırdığı için zayıflamaya yardımcı olur.
- Karaciğerin sağlığını korur.
- Kan şekerini düzenler.
- Kabızlık sorununu iyileştirir çünkü sindirimi düzenler.
- Ceviz yaprakları ile hazırlanan ceviz suyu beyaz saçları tekrar koyulaştırır.
- Saç ve cilt bakımında kullanıldığı zaman saçların parlaklığını sağlar.