Kuru kayısıdan nasıl meyve suyu yapılır? Hemen kahvaltı sofralarının lif deposu bu tarife bir göz atın!

Kuru kayısıdan nasıl meyve suyu yapılır? Hemen kahvaltı sofralarının lif deposu bu tarife bir göz atın... Nasıl yapıldığını öğrenince çok şaşıracaksınız...

Kuru kayısıdan nasıl meyve suyu yapılır? Hemen kahvaltı sofralarının lif deposu bu tarife bir göz atın!

Doğadaki güçlü lif kaynakları arasında yer alan kayısının kurutulmuş hali sık sık tüketilir. Konu ile ilgili olarak açıklama yapanlar uzmanlar kayısının kuru halinden yapılan meyve suyunun bağırsaklar için doğal ilaç olduğunu belirtiyor ve kahvaltı sofralarının lif kaynağı olduğunu da sözlerine ekliyor.

Kuru kayısıdan nasıl meyve suyu yapılır? Hemen kahvaltı sofralarının lif deposu bu tarife bir göz atın... Nasıl yapıldığını öğrenince çok şaşıracaksınız...

Akşam gazetesinde yer alan habere göre taze kayısı ilk bahar aylarında çok sık olarak tüketilir. Fakat lif bakımından kuru hali daha zengindir. Paylaşılan detaylara göre, kayısı kurudukça içeriğindeki vitaminlerin artığı nadir meyveler arasında yer alır. Pek kuru kayısıdan nasıl meyve suyu yapılır? 

Bağırsakların dostu olarak bilinen kuru kayısından yapılan bu meyve suyu sizin de vazgeçilmeziniz olacak. Yine verilen bilgilere göre, kuru kayısıdan yapılan meyve suyu yaş halinden yapılan meyve suyundan daha çok vitamin barındırır.


Kuru kayısıdan nasıl meyve suyu yapılır? Hemen kahvaltı sofralarının lif deposu bu tarife bir göz atın... Nasıl yapıldığını öğrenince çok şaşıracaksınız...

KURU KAYISIDAN NASIL MEYVESUYU YAPILIR?

GEREKLİ OLAN MALZEMELER

-1 su bardağı şeker
-500 gram kuru kayısı
-Bir adet taze sıkılmış limon suyu
-2 litre su


Kuru kayısıdan nasıl meyve suyu yapılır? Hemen kahvaltı sofralarının lif deposu bu tarife bir göz atın... Nasıl yapıldığını öğrenince çok şaşıracaksınız...


KURU KAYISIDAN MEYVESUYU YAPILIŞI

Öncelikle kuru kayısılarımızı güzelce yıkayalım. Daha sonra kayısılarımızı iyice yıkayalım ve bir tencereye koyalım.

Kayısılarımızın üzerine su dolduralım ve bir 20 dakika kadar suda bekletin.

Yumuşamış olan kuru kayısılarımızın hepsini blendırdan geçirelim.  Daha sonra ise ocağımızı yakalım ve içerisine şeker, limon suyu ve şeker ekleyelim.

10 dakika kadar kaynatarak karıştıralım. Daha sonra ise bir süzgeç yardımıyla posasından süzerek bir kaba boşaltalım.

Buzdolabında bir süre bekletelim ve daha sonra tüketelim. Afiyet olsun.

ÖNEMLİ NOT: Yapılış aşamasında tadına sık sık bakarak, zevkinize göre şeker ve limonu yeniden ayarlayabilirsiniz.