Negatif düşünceler artık beyninizi kemirmesin! İşte o düşünceleri kovmanın 4 yolu! 

 Bazı zamanlarda ruhsal olarak öyle bir bunalıma gireriz ki aklımızda sürekli olarak negatif düşünceler yer alır. Zaman geçtikçe bu negatif düşünceler beynimizi kemirmeye devam eder ve bizler farkına varmadan bu negatif düşüncelerin esiri olmaya başlarız.
 
Negatif düşüncelerden sıyrılmanın bir yolu yok mudur, insan her zaman negatif düşüncelerin esirim olur, negatif düşüncelerden kurtulmanın yolu nedir, negatif düşüncelere dalmış bir kişiye nasıl yardım ederiz… gibi cümleler hepimizin zihninde yankılanıyor olabilir. Bizler sizlere bu yazımızda negatif düşüncelerden kurtulmanın 4 basit yolundan bahsedeceğiz. Bu 4 yolu ister kendinizde isterseniz de sevdiğiniz bir kişinin üzerinde deneyerek negatif düşüncelerden sıyrılmasına yardımcı olabilirsiniz.

Negatif düşünceler artık beyninizi kemirmesin... İşte o düşünceleri kovmanın 4 yolu... Bakmayan bin pişman olur...

 
Zihninizde Alışverişe Çıkın

 
Herkesin kendisini mutlu hissettiği anlar vardır. Kimi para harcayarak kendini mutlu hisseder kimisi de kitap okuyarak kendisini mutlu hisseder. Bu sebeple negatif düşüncelere daldığınız anda zihninizde alışverişe çıkın. Bu alışveriş sizleri mutlu edecek şekilde olmalı. Eğer mutlu olacağınız yer bir kitapçı ise zihninizde oraya gidip kitapların arasında kaydolabilirsiniz fakat mutlu olacağınız yer bir AVM’de alışveriş yapmak ise o zaman en beğendiğiniz kıyafeti denediğinizde hayal edin.
 

Bir Bardak Çay İle İyi Hissedin
 

Çay kime iyi gelmez ki size de zor zamanlarınızda iyi gelmesin. Moraliniz bozulduğunda kendinizi garip ve tuhaf hissettiğiniz zamanlarda sıcak bir çay size şifa olacaktır. İster siyah çay yapın isterseniz de bitki çayı hiç fark etmez. İçeceğiniz bir yudum sıcak çay sizleri negatif düşüncelerinizden arındıracaktır.

Kağıda Yazın ve Kafanızdan Atın
 

Yazmak her zaman insana iyi gelir. Kendinizi kötü hissettiğiniz negatif düşüncelerin esiri olduğunuz zamanlarda hemen boş bir kağıdı elinize alın ve sizi üzen bu şeyleri yazmaya başlayın. Daha sonra yazdığınız tüm bu dertlerinizi kağıtla birlikte çöpe atın. Bu şekilde kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz.
 

Olumsuz Enerjilerden Uzak Durun

 
Son zamanlarda herkes tarafından kullanılan olumsuz enerjilerden uzak durma ritüeli aslında oldukça faydalıdır. negatif düşüncelere daldığımız anlarda hemen üzerinizde beliren olumsuz enerjilerden uzak durmanızda fayda var. Eğer olumsuz enerjiyi çevrenizden hissediyorsanız kendi ruh sağlığınız için çevrenizi değiştirmenizi de öneririz.